RAÚL PADILLA
Psicoterapeuta, terapeuta sexual y de pareja.
Psicólogo, sexólogo, terapia de pareja y terapia sexual presencial en Madrid, online, telefónica y a domicilio, Colegiado número M-15131 del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Director psicólogo Psicantropía.
El amor no tiene por qué doler: Por qué la paz no es aburrimiento, sino amor sano
Hace unos días tuve el placer de colaborar en un espacio muy especial acompañado de unas invitadas de lujo. Durante nuestro encuentro, surgió una conversación profundamente necesaria a raíz de unas declaraciones de la actriz Ester Expósito en El Hormiguero. Ester reflexionaba sobre cómo, tras haber pasado por relaciones «turbulentas», había descubierto que el amor […]
La Hibristofilia: El fenómeno detrás de la atracción por criminales
En mi última colaboración para el programa Directo Al Grano (de TVE / La 1), abordamos un fenómeno psicosocial que genera un intenso debate público: el llamativo interés emocional y sentimental que despiertan ciertos perfiles mediáticos tras ser procesados o condenados por delitos graves. Un ejemplo reciente es el caso de Daniel Sancho en Tailandia, […]
Hibristofilia: La atracción hacia criminales según Raúl Padilla
¿Qué es la hibristofilia? La hibristofilia es un fenómeno poco conocido que se refiere a la atracción sexual hacia personas que han cometido crímenes. Raúl Padilla, psicólogo y sexólogo, explica que esta condición, aunque rara, puede tener implicaciones profundas en la vida emocional y social de quienes la experimentan. En este artículo, Padilla profundiza en las causas psicológicas […]
El clímax Bridgerton: qué es y qué dice el psicólogo y sexólogo Raúl Padilla
El “clímax Bridgerton”: mi colaboración en CuidatePlus y qué hay realmente detrás de esta nueva tendencia sexual En los últimos días he tenido la oportunidad de colaborar con el medio especializado CuidatePlus en un artículo que aborda un fenómeno que está generando conversación en redes sociales y consultas en terapia: el llamado “clímax Bridgerton”. […]
¿Cómo saber si mi cansancio es estrés, ansiedad o burnout?
Comprender tu cansancio para cuidar tu salud mental Sentirse cansado es cada vez más habitual, pero no todo cansancio tiene el mismo origen. Identificar si se trata de estrés, ansiedad o burnout es fundamental para poder abordarlo de forma adecuada y cuidar la salud mental. Estrés: cuando la presión supera tus recursos El estrés es […]
Darse un tiempo en la pareja, ¿realmente funciona? Por Raúl Padilla – Cuidateplus
El artículo publicado por CuídatePlus el 6 de noviembre de 2025, bajo el título “Darse un tiempo en la pareja, ¿realmente funciona?”, ofrece una profunda reflexión sobre uno de los temas más recurrentes en la terapia de pareja contemporánea: la necesidad de tomar distancia para reencontrarse emocionalmente. En él, el sexólogo y psicólogo Raúl Padilla […]
Banksying: Raúl Padilla explica en El País la tendencia tóxica de dejar morir una relación.
El artículo de El País titulado Banksying: así es la tendencia tóxica de dejar morir una relación de forma lenta y premeditada describe una conducta en las relaciones amorosas conocida como banksying, inspirada en el artista británico Banksy, cuyas obras se caracterizan por su decadencia y autodestrucción. Este término se refiere a la muerte lenta […]
Por qué lloran los cofrades en Semana Santa: Raúl Padilla – CuídatePlus
Raúl Padilla colaboró para una publicado el 15 de abril de 2025 en CuídatePlus, titulado “Lluvia en Semana Santa: qué significa que un cofrade llore porque su cofradía no sale”, aborda un fenómeno emocional y sociocultural que marca la Semana Santa en España: las lágrimas de los cofrades cuando la lluvia impidió las procesiones. A […]
Llegar al orgasmo mutuo, ¿Como? Raúl Padilla
Un desafío común en la intimidada Lograr satisfacción plena en las relaciones sexuales es un tema que preocupa a muchas parejas, y Raúl Padilla, psicólogo y sexólogo, ofrece una mirada experta sobre cómo llegar al orgasmo en pareja. Este profesional subraya que alcanzar el clímax no es solo una cuestión física, sino que involucra […]
Por qué disminuye el deseo sexual: Raúl Padilla
Un fenómeno que preocupa a los expertos Varios estudios señalan que la frecuencia de las relaciones sexuales ha disminuido en las últimas décadas, y los expertos, entre ellos Raúl Padilla, psicólogo, sexólogo y terapeuta de pareja apuntan a diversos factores que explican por qué disminuye el deseo sexual. Este profesional, con una visión profunda […]
Claves para Acompañar a Adolescentes en su Sexualidad con Respeto
Un Enfoque Respetuoso hacia la Sexualidad Juvenil La adolescencia es una etapa clave donde la sexualidad despierta como un terreno nuevo. Acompañar a los adolescentes en su sexualidad se vuelve esencial para los padres, quienes buscan equilibrar protección y autonomía. Un psicólogo y sexólogo destaca que el respeto, la empatía y la comunicación abierta […]
¿Cuándo Iniciarse en el Sexo? Visión Experta – Raúl Padilla
La edad de iniciación sexual en los adolescentes La edad en la que los adolescentes empiezan a iniciarse en el sexo ha disminuido con los años, generando preguntas sobre si están listos para este paso. En España, según la Asociación de Enfermería Familiar y Comunitaria de Cataluña (AIFICC), esta experiencia ocurre en promedio a los […]
Raúl Padilla, Psicólogo y Sexólogo: Un Análisis sobre la Disminución del Deseo Sexual
En los últimos años, se ha observado una disminución del deseo sexual en muchas personas, un fenómeno que ha generado preocupación y análisis entre expertos. Factores como el estrés, el consumo de pornografía y la influencia de las redes sociales están detrás de esta tendencia. Raúl Padilla, psicólogo y sexólogo especializado en terapia sexual, explica cómo estos […]
Claves para una vida sexual plena: superar mitos y fortalecer la conexión en pareja
La importancia de la educación sexual El artículo aborda la importancia de mantener una vida sexual plena y saludable, un concepto que va más allá del acto sexual en sí. Raúl Padilla, experto en psicología y sexología, subraya que la sexualidad es un pilar fundamental del bienestar emocional y físico. Sin embargo, muchas personas enfrentan […]
Raúl Padilla: Cómo el Tipo de Apego Define tu Forma de Relacionarte
La Importancia del Apego en las Relaciones Según los expertos, el tipo de apego seguro o evitativo que desarrollamos desde la infancia marca profundamente cómo nos relacionamos con los demás en la edad adulta. Este concepto, clave en la psicología moderna, es fundamental para entender nuestras dinámicas afectivas y emocionales. ¿Qué es el Apego Seguro? […]
Prevenir la tristeza invernal y mejorar el bienestar emocional.
Raúl Padilla, psicólogo y sexólogo, explica cómo prevenir la tristeza invernal y mejorar el bienestar emocional El profesional Raúl Padilla, un reconocido psicólogo y sexólogo, ha dedicado una gran parte de su carrera a estudiar los efectos del invierno en la salud mental y emocional de las personas. En un artículo reciente, explica cómo el […]
Depresión y relaciones íntimas: Cómo afecta y cómo superarlo según Raúl Padilla
La conexión entre depresión y relaciones íntimas La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo, impactando no solo su estado de ánimo, sino también su vida cotidiana y, especialmente, sus relaciones íntimas. Raúl Padilla, psicólogo y sexólogo, explica cómo este trastorno puede alterar la dinámica emocional y sexual […]
Así te puede ayudar el sexo a adelgazar y cuidar tu corazón
El sexo es una parte fundamental del bienestar humano, no solo desde el punto de vista emocional, sino también desde la salud física. Según el psicólogo, sexólogo y terapeuta de pareja Raúl Padilla, la actividad sexual puede aportar múltiples beneficios, incluyendo la mejora de la salud cardiovascular y la reducción del estrés. En su análisis […]
Intuición, ¿hasta qué punto confiar en ella?
Raúl Padilla aporta una visión profesional y equilibrada sobre la intuición, destacando su utilidad y sus limitaciones. Su enfoque integrador, que combina intuición y razonamiento, resulta especialmente valioso en su trabajo como psicólogo, sexólogo y terapeuta de pareja. Este equilibrio es esencial para ayudar a las personas a navegar por las complejidades de las relaciones […]
¿Están preparados los adolescentes para tener relaciones sexuales?, Raúl Padilla colabora en Hola
El artículo «¿Están preparados los adolescentes para tener relaciones sexuales?» escrito por Terry Gragera en colaboración con el experto sexólogo Raúl Padilla. Desvelan la importancia de estar preparados para abordar la educación sexual con los adolescentes. Se menciona que la edad promedio en la que los jóvenes comienzan a tener relaciones sexuales completas se está adelantando, […]